Ringo Yogi(りんごヨギー)

4月の長野市ヨガレッスン&アクセスバーズ® スケジュールとプレゼント

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いつもご覧いただきありがとうございます。

あなた本来の輝きに整えるヨガ講師 Ringo Yogi &smoke tree 布小物作家のRieです。

プロフィールはこちら

 

 

4月がスタートしましたね。2023年、新年度の始まり。

あなたには何か新しい環境や取り組みなど始まりましたか?

 

私はこのタイミングと合わせてということではないけれども、今年は自分的に「旅を解禁!」したので意識的に計画し→実行しております☺

 

 

1月の沖縄につづき、ちょうど先週(3月末)は熊本へ行ってきました!

 
 
空は晴れ渡り 🌸桜も咲いて素晴らしい観光日和でした✨ 
今回は城下町散策&ローカルグルメを堪能^_^
 
 
 

初めての熊本城おっきいし立派なお姿でした✨

 
熊本城
 
 
 
でも敷地内の城壁の各所には、地震で崩れてしまったのであろう所も多くみられました。
 
  
 
 
 
 
それでも地元の人たちが周りでお花見🌸🍡を楽しんでいたり、🚶‍♂️観光客(外人さん含め)もたくさん来ていて賑やかな雰囲気があり、とても前向きな力を感じました。
 
 
 
 
 
 

そして6年前に、熊本城復興支援活動として長野でも「城ヨガ🧘」チャリティーイベントが開催され私も参加したことを今回思い出しました。

 
 
 
 
 
まさか6年後に、自分がそこへ出向くとは想像もしませんでした。
今回ご縁あって、この地に実際に来れて良かったなぁと思います♡
 
 
 
 
たくさん歩き、たくさん食べて来たのですが笑
お土産も忘れずに探してきましたよ♡ 何にしようか…選ぶの楽しいですよね♪
 
 
ということで、今月は私の各セッションにお起こし下さったみなさんにも
ささやかですがご用意しております。
 
 

熊本みやげ♡

中でも、一目惚れした「KUMA SOAP
 
KUMA SOAP(くまモン)
 
熊本と言えば、、、やはり くまモン♪
 
よもぎ&サクラン(保湿成分)配合
乾燥性敏感肌用  /  顔・からだ用   
くまモンのシルエットになったグリーンの可愛い石鹸です☆
 
こちらを今回はsmoke tree オリジナル巾着袋にお入れしてプレゼントします。
 
どの色になるかはお楽しみ〜^ ^♪
 
 
 
 
LINEよりお友だち追加頂き、今月お申し込み下さったみなさまへ差し上げております。
ヨガレッスン / アクセスバーズ / 内観ワーク 共に、いらした際はどうぞ楽しみに受け取ってくださいね(*^-^*)
 
 
 
 
 
 
 
 
以下、各セッションのご案内となります。
 
↓       ↓      ↓

 

●● ヨガ プライベートレッスン ●●

 

随時受付中です。

 

対面レッスン&オンラインレッスン、どちらも受講可能です✨

詳しくはこちら

 

Ringo Yogiでは、現在対面レッスンを希望される生徒さんがほとんどとなっております。

新型コロナ感染対策を講じながらも、心身を整える機会として熱心に取り組んで頂き大変嬉しく思います。レッスン中のマスク着用につきましては、生徒さん自身の判断に委ねております。

講師は当面着用しながら行います。

手指消毒など引き続き感染対策に取り組みながら、安心・安全なレッスンの実施に努めてまいります。

 

 

●● レギュラーヨガクラス ●●

 

川中島にあるKOBA YOGAスタジオさんにて開催しています

   

* 22日(土)

モーニングフローヨガ 10:00〜11:15

朝の硬くなりがちな身体を、丁寧な呼吸と動きで目覚めさせていきます。身体がほぐれてきたら、伸びやかなフローで全身を温め代謝をアップ。週末のはじまりを、元気に活動的に過ごせるコンディションに整えていきましょう!
 

* 毎週日曜日
①アシュタンガヨガ ハーフプライマリーレッド
10:00〜11:15

② アシュタンガ入門
13:30〜14:45

③ 安らぎヨガ&メディテーション
15:15〜16:30

 

ご参加希望の方は、KOBA YOGAさんへ直接お申し込み下さい。
お得な体験レッスンがあります✨
詳しくはこちらから↓

https://kobayoga-studio.com/beginner

 
 
 
 
●● 内観ワークセッション ●● 
 

✔ モヤモヤする気持ちがずっと解決しない
✔ 気分が落ち込んでしまう
✔ 分かっていてもネガティブな考えをいつもしてしまう

そんな時に、あなたの思考と感情に一緒に向き合い、心がスッキリ前向きに整うセッション。

満足度★★★★★の体験談など詳しくはこちらから

 
 
 
 
●● アクセスバーズ ●●
 
 
随時受付中です。
 
  

頭部の各ポイントに指を置きアプローチしていきます。

頭のデトックスを促し不必要な思考を手放すセッションです。

「いつも考え事がある、やる事がいっぱいで何から行動しようか焦ったり、迷ってしまうとき」おすすめです^ ^

詳しくはこちらから

 
 
 
 
 
 
●● ハンドメイドの布小物店 smoke tree  ●●
 
   
 
今月も新作発売予定です☆
 
 
smoke tree オンラインショップはこちら
↓     ↓     ↓

https://smoketree9.thebase.in/

 

その他「smoke tree 」情報はインスタグラム @smoke_tree.craft から

 

以上です。

今月もどうぞよろしくお願いします。

 

Rie

 

 

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