４月の長野市ヨガレッスン＆アクセスバーズ® スケジュールとプレゼント
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いつもご覧いただきありがとうございます。
あなた本来の輝きに整えるヨガ講師 Ringo Yogi ＆smoke tree 布小物作家のRieです。
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4月がスタートしましたね。２０２３年、新年度の始まり。
あなたには何か新しい環境や取り組みなど始まりましたか？
私はこのタイミングと合わせてということではないけれども、今年は自分的に「旅を解禁！」したので意識的に計画し→実行しております☺
１月の沖縄につづき、ちょうど先週（３月末）は熊本へ行ってきました！
桜も咲いて素晴らしい観光日和でした
初めての熊本城、おっきいし立派なお姿でした
を楽しんでいたり、
観光客（外人さん含め）もたくさん来ていて賑やかな雰囲気があり、とても前向きな力を感じました。
そして6年前に、熊本城復興支援活動として長野でも「城ヨガ
」チャリティーイベントが開催され私も参加したことを今回思い出しました。
熊本みやげ♡
以下、各セッションのご案内となります。
●● ヨガ プライベートレッスン ●●
随時受付中です。
対面レッスン＆オンラインレッスン、どちらも受講可能です✨
詳しくはこちら
Ringo Yogiでは、現在対面レッスンを希望される生徒さんがほとんどとなっております。
新型コロナ感染対策を講じながらも、心身を整える機会として熱心に取り組んで頂き大変嬉しく思います。レッスン中のマスク着用につきましては、生徒さん自身の判断に委ねております。
講師は当面着用しながら行います。
手指消毒など引き続き感染対策に取り組みながら、安心・安全なレッスンの実施に努めてまいります。
●● レギュラーヨガクラス ●●
川中島にあるKOBA YOGAスタジオさんにて開催しています
＊ ２２日（土）
モーニングフローヨガ 10:00〜11:15
＊ 毎週日曜日
①アシュタンガヨガ ハーフプライマリーレッド
10:00〜11:15
② アシュタンガ入門
13:30〜14:45
③ 安らぎヨガ＆メディテーション
15:15〜16:30
ご参加希望の方は、KOBA YOGAさんへ直接お申し込み下さい。
お得な体験レッスンがあります✨
詳しくはこちらから↓
https://kobayoga-studio.com/beginner
✔ モヤモヤする気持ちがずっと解決しない
✔ 気分が落ち込んでしまう
✔ 分かっていてもネガティブな考えをいつもしてしまう
そんな時に、あなたの思考と感情に一緒に向き合い、心がスッキリ前向きに整うセッション。
満足度★★★★★の体験談など詳しくはこちらから
頭部の各ポイントに指を置きアプローチしていきます。
頭のデトックスを促し不必要な思考を手放すセッションです。
「いつも考え事がある、やる事がいっぱいで何から行動しようか焦ったり、迷ってしまうとき」おすすめです^ ^
詳しくはこちらから
以上です。
今月もどうぞよろしくお願いします。
Rie
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