Ringo Yogi

Ringo Yogi

 

長野市でプライベートヨガレッスンと布小物店を運営しておりますRingo Yogiです。ヨガで心身健やかに、あなたらしい生き方のサポートをしています。初心者の方には個々に合わせたプライベートレッスンをおすすめしております。

また脳の断捨離・アクセスバーズのセッション、布小物のお店「smoke tree」も運営しています。

WORKS/

ワークス

ヨガ パーソナルレッスン

 

日頃気がかりなポイント(運動不足、姿勢改善、肩こり、腰痛、生理不順、柔軟性など)や、

仕事・育児によるストレスを解放し、自分らしく、望む生き方と繋がるように呼吸やポーズ、瞑想法などを

個々に合わせてお伝えしていきます。ヨガは日々の実践にあります。暮らしのなかでやさしく取り入れ

日々を豊かにする考え方や方法もお話しています。

PROFILE/

プロフィール

PROFILE

栗田 理絵  Rie Kurita

 

長野市で生まれ、東京在住20年→インドの旅約6か月→長野で活動を始めました。自分と、そして全てのものと調和する生き方のヨガ・衣食住にまつわるおしゃれな物作りが大好きです。

 

リラックスしたカフェ時間が何よりの至福。Shanti(平和・安らぎ)で元気になれるカフェをプロデュースして心満ちる空間を分かち合いたい夢もあります。

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